明らかに技術不足

土地を買わないかと声をかけられ、簡単な気持ちで購入
『テニスコート造る！』チャンスと思い始めた。

既設だった建物の工場のコンクリート基礎を
重機をレンタル、壊したら、
『水が出る出る！』キレイな水です。
水道が、道路の中で破裂してると水道科を呼ぶ
『山の形状でここに水が集まる』だって

その後大きな排水工事をして、半年後
やっと地面が、乾きました。

土地は、半分畑の斜面！
擁壁を作ろうとしたが、技術と予算で頓挫
『取り敢えず整地』
出るは、出るどこまでも石だらけ

その後ほったらかして3年
やりかけたら、
『中途半端』と言われるけど
少しやり始めて計画を進めるのが、

成功の手段で方法です。

今、整地できそうな気がして
高梁市の建設課に相談、
それは、『出来ますね！』で
方法を　工程を実行し始める事に

草をチョンボで抜いています。

教えてもらった手順は、45センチぐらいの穴を
掘った穴に排水の勾配を取る
暗渠を入れる、細くても良いらしい？
その後掘り起こした石を引き詰める
暗渠の周りには、玉砂利
RC40＋りゅうちょう
なくても真砂土で良いそうだ。

取り敢えず穴ほって
排水工事をして
出た石や岩を埋設する。

その期間中に石川テニススクールの
「石氏ー」に相談して工事を進める。

基本テニスコートでなく
ここに運動場を造る
スリーオンコート
テニスコート
フットサル
バレー

運動場にバスケットゴールを置き
テニスネットを用意、移動できる物をネットで
見た！検討〜
フットサルゴール　2個いるよね！
バレーポール、ネット

最後にフェンスだよ。

取り敢えず9/29今から　草抜きに行きます。
写真アップするよ。

テニスは、初中級までは、謝ってばかりで
面白くない！

テニスは、中級になると楽しくてしょうがない。

らしい？

それを元リクルートの社員が、
学校を経営したらすごい事に
本棚にその人の本が8冊ぐらい
ある、だいたい読んだよ！

本では、社会の実例として知らないと
思うけどテニスは、

ごめんね！テニスで面白くない
それでコーチに相談したら
200万で中級になれますで
3ヶ月かな、覚えていないけど
中級になったら世界が変わって
友達もたくさんできた、

世の中には、200万で変われるるチャンスが
ある。それも判断しないとダメだと言っている人だよ！

本には、リクルートでの経歴も
紹介されてある。

世の中は、こんなに変えられる！

その人の書籍のシリーズで
30歳までする事とか　40まで
薄っぺらな本だが、
世の中に役にたつでは、なく

本人に役に立ち
勝ち組になる
貧富の差意識する方法かな

俺のコーチに話をすると

私なら、100万で上級にしてあげると

当然、私、初中級

100万出せずにいます。

今日気がついた！2023/11/23
俺？100万で上級になれるんだ。俺ってすごくない！！

元リクルート社員　藤原和博氏　面白い人だ。
いや？痛快な人だ！俺会いたくない、話したくない？
俺、本8冊も買って Youtube見て、怖気付いたか？
https://globis.jp/article/3576

今日は晴れるんだ！それだけ。

昨日のマシンテニスは、1SET 300球で
3回玉を拾い　1🧺の残ったので

800球

1. ボレー練習　上手く打てなっかたので、悩んだだけ
   100球は上手く打てたが、すごく気を使って打った結果なので
   YouT先生の目から鱗にならずコツを掴めませんでした。
2. 片手バックハンドの握りに親指を添える
   マシーン練習の設定では、同じところに跳んでくるので
   親指の力を使う場面では、ない
   取り敢えず親指は、スイングに邪魔、ブロックショットか？
3. 片手バックでセーフのポーズ、なるほどね。
   マシーンに一回に100球つず入れます。
   必ず練習テーマを決めて練習します。
   40球でコツが、掴めたので
   次にクローズスタンス試してみる、
   結局左手をスイングの反対に振るのも
   クローズスタンスで体重移動を止める
   のも同じ理論と分かり
   残りの10球ほどを前に移る体重移動を
   止めてフォアハンドで打ってみたら、
   

すんご〜い事になってしまった！

全力で打って力がロスしない、
危ない球が、

全力で球に力を込められ、コートに収まり
コースにも打ち分けられる、
なんとドライブも全開で打てもコントロールでき
オレ手に負えないヤツになったかも、
1球だけフルスイングドライブ撃ちで
フレームに当たり、遥か彼方に高く跳んで行った。

練習後球、道路に落ちていた。

あった車で30秒ほど、大きな森を超えてた。

やめーた　機械デカすぎ！

今日は、雨降らないみたいなので午後2時から一人ぼっちで機械相手に練習します。
今日は、降水確率0なのでパワーゲートで良いかと思ったらモンスターマシーン
を持っていこうと考え、窓の外を見ると雲多く不安定です。
雨が、突然降っても3分もあれば車載できるいつもの「アレ」

ニューグリップに変えました。

今日は、小走りさんに教えてもらったV型握りで
強く握りしめるに持ち替えてトライ！300打いくか！

ボレーが苦手な俺にマシーン

次は、ボレーでラケットのエンドから振りおろすYoutを試す。
指導されてみるみる向上したのが不思議で、
試してみる。

片手バックでWaTさんに聴いたコツを試す

片手バックでWaTさんに聴いたコツを試す

1. 反対の腕を野球のセーフのように広げる、反動をつける
2. グリップに親指を当て　押す、支える、突く
   これは、非力なバトミントン女子に教えた裏技と同じ。
   これテニスでは、通用するの？親指骨折しない？
   疑問！疑問！疑問！
   テニススクールと試合では、実践できないので
   マシンで、機会学習

Ypさんが、言っていたバックのクロスステップ

説明が、意味不明？ピンとこない！でYouT見てたら論理的な解説があった
YpさんB型かな？YouTでは、打った時点でクローズ？止めないといけないので
クロスステップも有効な手段である、なるほど！「ピーん」とキタよ。

Watさんの教え

Watさんの教え風、YouTで使わない腕を広げてで説明された選手が、
それをするとタイミング取れない！私もかな？、体が正面を向かないように
クロススッテプ風に体が開かないようにしています」（選手はPRO)
なるほどね？

今日雨降らないのかな3D撮影します。

3Dアクションカメラを買ったのだが、全く使ってい
今日は、ボッチ練習中に仕掛けてみよう　雨降らないで！

高梁市市民テニス教室が、9月から毎日曜日に10回18時から20時までA,B ,C,Dコートで開催されます私も参加します。
マシンテニス練習を15時から18時まで3時間毎日曜日Aコートを,かりていますが,18時からテニス教室が,始まるので,マシーンの片付けが大変なので、14時から開始に変更です。これでゆっくり片付けれます。とりあえずコートの外に出してから車に積み込むのは、簡単ですが,駐車場から出るのに急いでも15分は,必要です。

これがAコートです。

1. 携帯の電波が ,届かない！！ど田舎ですね〜
2. Aコートだけ車が止めれます。ギリ2台
3. Aコートに自販機,用具倉庫,トイレ,更衣室
4. 市に電源の使用を許可してもらった,
5. 夕方日陰になります、藪蚊が、襲ってきます！
6. ナイター照明で、虫地獄！

なんだー！変な虫飛んできた。

拡大すると,ミャンマークワガタみたいな
つの？牙がある
詳しそうな人達に聴くと,カメムシのメスだそうだ！

高梁は,未開の地なので,新種が見つかる気がする？
地元では、カメムシをハトオジと呼ぶ、なぜ？

YouTubeを見てなるほどって思った動画を実践します。

【バックハンド特訓編】衝撃の変化！左手の使い方に秘密が隠されていました！

• 右手の方が、強くて左手が使えていない。
• 球に当たる時に1センチはど前に左手でぽんぽん打つ。
• なるほど、左手にボールを打つ感覚は、なかった自分に気が付く
• では、明日実践します、
• マシーンの置く位置は、バックサイドの左の端から始めよう！
• 300球でコツが、掴めたら、大成功！！

【石井コーチ特訓編】１つのアドバイスで急激に変化？！伸び代のサーブを徹底して練習しました！

マシーンは、必要ないので、適当に打ちます。100級くらい打とうかな！

• トスの位置が、めっちゃ前ですね！！
• アプローチショットのように、貯めた力をボールを打つ！
• 当たった時にプロネーションを使う？そううまくいかないそ！
• 練習方法、コートに背を向けてボールをドリブルする様に下に怒るように力一杯打って後ろに飛ばす、相手コートに入れるように！
• 普通にサーブする、親指にやばい秘密がある！！
• さー実践あるのみ！！

ブロックリターン練習

1. フォアハンドのリターン練習
2. マシーンを相手コートのエンドラインのセンターから左にセット
3. 真正面に向ける
4. スピードは、16
5. スピンは、5
6. 高さは、20
7. 間隔は、6
8. 落とす場所は、シングルサービスラインの線上にセティング
9. コースは、サービスラインの真ん中ぐらい
10. これで試して数値を変えて練習を始める。
11. 設定が、決まったらリモコンのスクリーンショットを撮って保存
12. 300球打ってみます。

このミッションの目的

ジョコビッチのようなブロックリターンで面をセットしてから当てる時間が、長いように早くセットしてから体の前で踏み込むように打つ

1. ブロックリターンは、スタートが、インパクトからスタートする。
2. 真正面から”ポン”
3. ポイントは、打つ前
4. 打つ時
5. 打ち終わった後の,3段階
6. それだけでは、タイミング合わないので
7. ステップイン”バン”
8. コツは、後ろの観客から見ると常にフェイスが、見えてること
9. 踏み込んで前でセットして
10. 打つ前に後ろからフェイスが見える状態をキープ
11. そして1段下げフェイスが見える状態をキープしてポンと打つ。
12. セットから、打つまでラケット1本分、体から測ったように外す
13. 右足の正面に左足を置いたら、ストレート狙い
14. 右足正面から靴一足分ずらしたらクロスを狙う。
15. まあ、今日やってみて、上手くいくことを祈りましょう。

実際、マシーンとレニーングは、多球なのである段階で、突然できるようになります。但し楽に打たないと肩が壊れます。経験上、1日練習は、1000球までに？300球＝30分で1クールが目安です。

1時間ワンクールが、良いかも？3時間で4クールすれば、1200球、これは、経験上方が痛みます。

1. 9月3日　 日曜日　高梁市運動公園Aコート　15時から18時　3時間
2. 9月10日　日曜日　高梁市運動公園Aコート　14時から17時　3時間
3. 9月17日　日曜日　高梁市運動公園Aコート　14時から17時　3時間
4. 9月27日　日曜日　高梁市運動公園Aコート　14時から17時　3時間

車にスリンガーショットとスピンショットを同時に積めます、もし練習中に雨が降ると即中止で車に避難します。9月は、全てAコートなので、A,Bコートの小さな駐車場に横付けしますので,安心です。Aコートには、コンセントが、あり高梁市に許可をもらっているので、ショットメーカも利用できます。

これは、パワーゲート付きトラックで運びます。

防水カバーもありますが、これは！！電源コードも30ｍ引っ張るので晴天専用です。たまには、これの練習方法を検討してみよう、普通にスピード調整できるので、案外これ使えるかも？

吉備国際大学の軟式テニス部が、以前お盛んでズート高梁市の運動公園テニスコートが、ほとんど借りられていたので、特にA Bコートが、使えなく、凄〜く、邪魔でした！！今は、消滅したのかな？硬式テニスみたいに、

練習日は日曜日です。多くの方が参加できるであろう日曜日に　毎週3時間高梁運動公園テニスコートAを予約して利用しました。運動公園のコートは、ABCDの4面です。AとCが、休憩するベンチが、日陰になります。Aコートは、自動販売機とトイレが近いです。また高梁市の許可を得てコンセントを無料で使っても良いと交渉できたので、上級者はこれ、に電源が必要です。初速が、150キロです。重さ45キロ、最速でボレーすごいですけど200🥎ぐらい打つとコツがわかります。ストローク最速の設定は、ドライブを最大にして、ネット低めで、尚且つ　少し後ろにずらさないと、コートに収まりません、

メインは、スピンショットでどんな練習もできます。

初心者用にスリンがーが、最適です、手差しの玉打ち、ストロークの練習、ボレーにスマッシュ、アプローチと大活躍です。欠点は、遠くからは、球が届かない事です。でも考え方次第で、丁度、テニスのコーチの球出しと同じ位置なので　すごく練習になります、🥎は、120玉入ります。意外にすごくドライブ回転が効いているので、なぜか上級者は、使えるヤツだっと好んで練習しています。

練習日の予定

8月は、暑いので危険回避です。9月から練習開始します、独りでも練習するので（数打てば上達するだろう）と言うことで　早いうちにテニスコートを予約してきます。必ず日曜日の13時から3時間です。興味のある方は、参加、もしくは、バス道からでも見えるので観光に来て下さい。本当に練習しています。

高梁テニスコートは、1時間300円と安いですが、もし学生が、参加したら半額です！！でもそれは、断るのが、高梁市だろう！！たかが300円だから　いっそ市民は、無料にすれば、喜ぶのに、1回900円だから　❎普通4回として3600円、だから参加者は、私に遠慮なく無料で、ラケットも今は、5本は、貸せます、ご遠慮なく！！

予約できたら　報告します、少し待ってね🎵